Consumo fantasma: aparatos que gastan incluso apagados

Muchos aparatos siguen gastando luz aunque no los estés usando. Descubre cuáles son, cuánto consumen y cómo eliminar ese “consumo fantasma”.

El consumo fantasma (o consumo en standby) es la energía que gastan ciertos aparatos cuando están “apagados”, pero siguen conectados a la corriente. Aunque el piloto esté en rojo o la pantalla oscura, continúan usando electricidad.

En la mayoría de hogares, este consumo puede suponer entre un 5 y un 10 % de la factura eléctrica anual.

Si quieres entender primero qué es exactamente el modo standby, puedes leer este artículo: Qué es el modo standby y cuánto consume.

1. Qué se considera consumo fantasma

Hay consumo fantasma cuando un aparato:

  • Tiene un piloto o luz encendida aun estando “apagado”.
  • Mantiene funciones de red (WiFi, Bluetooth, actualizaciones).
  • Está listo para encenderse con un mando a distancia.
  • Incluye un transformador o cargador que sigue caliente al tacto.

Ejemplos típicos: televisores, decodificadores, consolas, equipos de sonido, routers, microondas con reloj y cargadores.

2. Aparatos que más consumen incluso apagados

No todos los aparatos en standby consumen lo mismo. Estos son algunos de los más habituales:

DispositivoConsumo en standbyCoste aprox. al año*
Televisor + decodificador/TDT4–10 W7–18 €
Consola de videojuegos5–10 W9–18 €
Router WiFi + repetidores8–15 W14–26 €
Equipos de música / barras de sonido3–6 W5–11 €
Microondas con reloj2–4 W3–7 €
Cargadores siempre enchufados1–2 W por unidad1–3 € por cargador

*Valores orientativos, calculados con un precio medio de 0,17 €/kWh y uso continuo durante todo el año.

3. Cómo calcular tu consumo fantasma en casa

La fórmula básica es muy sencilla:

Consumo anual (kWh) = Potencia en standby (W) × horas al año ÷ 1000
    

Ejemplo: un aparato que consume 5 W las 24 h del día:

  • 5 W × 24 h × 365 días = 43.800 Wh = 43,8 kWh al año.
  • 43,8 kWh × 0,17 €/kWh ≈ 7,4 € al año por un solo aparato.

Si tienes varios aparatos en standby, la cifra se multiplica.

Calcular el consumo fantasma de mi casa

4. Cómo reducir el consumo fantasma sin complicarte

  • Usa regletas con interruptor para TV, consola, equipo de música, etc.
  • Apaga el router por la noche si no lo necesitas (o un segundo router que use solo para ocio).
  • Desenchufa cargadores que no estén cargando ningún dispositivo.
  • Desactiva funciones “always on” (encendido rápido, actualizaciones en reposo) si no las usas.
  • Revisa el microondas: si apenas lo usas, puedes dejarlo desenchufado.

No se trata de vivir desconectado, sino de evitar gastar por hábitos que no te aportan nada.

5. Por dónde empezar: prioridad de cambios

Si no quieres complicarte, empieza por estos pasos, de mayor a menor impacto:

  1. Televisor + decodificador + consola → regleta con interruptor.
  2. Router y repetidores → decide si alguno puede apagarse por la noche.
  3. Equipos de música, barras de sonido y altavoces activos.
  4. Cargadores que quedan siempre enchufados.
  5. Pequeños electrodomésticos con reloj o display.

Calcula y reduce tu consumo desde hoy

Si quieres pasar de las estimaciones a tus números reales, estas herramientas y guías te ayudan:

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Preguntas frecuentes sobre consumo fantasma

¿De verdad merece la pena preocuparse por el consumo fantasma?

En muchos hogares supone entre 20 y 60 € al año. No es lo más importante, pero sumado a otros cambios puede marcar la diferencia.

¿Es malo apagar el router o los equipos por completo?

En general no, siempre que los apagues de forma normal. Solo evita estar encendiendo y apagando aparatos muy sensibles decenas de veces al día.

¿Cómo puedo saber el consumo exacto de un aparato en standby?

Puedes usar un medidor de enchufe o estimarlo con nuestra calculadora de consumo en modo standby.



ℹ️ Cómo calculamos estos datos: todas las cifras de consumo y coste se basan en nuestra metodología de cálculo energético, con fórmulas y supuestos explicados paso a paso.

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